常德日报记者 裴维维 张吉桢 见习记者 伍施蓓 文/图 “我冬泳！我健康！我快乐！”12月26日上午，常德市城区九重天游泳基地人声鼎沸、热闹非凡，近300名冬泳爱好者齐聚于此，不惧严寒、劈波斩浪，展开了一场别开生面的冬泳盛宴。

当天上午9时，市城区气温5℃许。“泳者”们脱去外衣适应温度，经过一番热身后，大家共同喊出口号，纷纷跃入水中，挥臂畅游。只见大家的游速由慢转快，动作灵活，身姿矫健，不时地变换着各种泳姿，激起朵朵浪花，色彩缤纷的浮漂和泳帽将沅江点缀成“一江秀水”，成为冬日沅江畔一道靓丽风景线，引来众多市民围观。

记者了解到，这些冬泳爱好者来自各行各业，有步入耄耋之年的老者，也有喜欢挑战自我的年轻人。他们当中，有的已经坚持冬泳多年，把这项运动当作强身健体、磨炼意志的重要方式；有的则是被冬泳的魅力所吸引，刚刚加入这个“勇敢者”队伍。

“冬泳的益处有很多，不仅能提高身体免疫力和耐寒力，还有利于预防心脑血管疾病，这么多年来我连感冒都很少患！希望更多的人能够了解冬泳、加入冬泳，增强体魄、磨炼意志，收获友谊与快乐！”88岁的舒湘锦已坚持冬泳9年，每天坚持下水，风雨无阻。

48岁的梅志英是市冬泳协会的会员，据她介绍，15年前她开始接触游泳，后来在“游友”的鼓励下，5年前又开始尝试冬泳。如今的她每隔一天游一次，即使平时工作忙碌也会坚持。“冬泳很具挑战性，得循序渐进地适应它，需要毅力去坚持。我对游泳的这份热爱是刻在骨子里的，这种热爱也感染身边十多个亲朋好友，他们现在都加入游泳运动中了！”

值得一提的是，常德游泳联盟在当天正式成立，并为13个会员单位授牌，这标志着我市游泳爱好者有了一个更加规范、专业的交流平台。据常德游泳联盟负责人介绍，该联盟由各县市区游泳协会自发组织成立，为民间非营利性组织，旨在团结广大游泳爱好者，推广游泳运动，提高市民的健康水平和身体素质，加强游泳安全知识的普及；组织各类游泳活动和赛事，促进游泳文化的传播与发展，为推动全民健身事业发展做出贡献。